La Dra. Chayo Busquets, psicóloga y terapeuta familiar platica contigo sobre la educación de tus hijos, temas de adolescentes y de pareja de una manera, clara, divertida y precisa.

La Dra. Chayo Busquets, psicóloga y terapeuta familiar platica contigo sobre la educación de tus hijos, temas de adolescentes y de pareja de una manera, clara, divertida y precisa.
No que resolvamos todo por ellos. A veces, lo que nuestros hijos quieren no es lo que realmente necesitan.
Podemos enseñar mucho, pero ¿qué estamos enseñando con nuestras propias emociones? Un psicólogo especializado en educación reflexiona sobre la importancia de revisar cómo los adultos manejamos lo que sentimos y respondemos ante los conflictos.
Porque no podemos educar emocionalmente a nuestros hijos si nosotros mismos no sabemos gestionar nuestras emociones.
Ajustar poco a poco los horarios de sueño ayuda a preparar a los niños para el regreso a clases.
No todo momento con tus hijos tiene que ser para corregir, enseñar o aconsejar. A veces, lo mejor que puedes hacer es simplemente disfrutar de tu hijo. La Dra. Chayo recuerda que la relación también necesita momentos sin correcciones ni enseñanzas, donde los niños puedan sentirse libres de ser ellos mismos y disfrutar contigo.
Entender cómo funciona su cerebro permite acompañarlo y brindarle el apoyo que necesita. La familia y la escuela también son parte fundamental de este proceso.
La presión de las redes puede hacer que las niñas busquen validar su valor a través de su imagen y aprobación externa.
Corregir a un hijo frente a otros puede hacer que se cierre en lugar de escuchar. Regañar a los hijos frente a amigos, hermanos o familiares puede hacer que se concentren en la vergüenza y no en lo que estás tratando de enseñarles.
Enseñar a respetar las reglas y la autoridad del maestro también forma parte de la educación.
Pequeñas diferencias en atención, reconocimiento o regalos pueden generar rivalidad entre hermanos.
Ser responsables también significa hacernos cargo de nuestras palabras y entender que lo que decimos puede tener consecuencias en los demás.